RiE

はじめまして。

ヴィンヤサヨガ講師／ヨガライターのRiEです。

初めてヨガをしたのは、営業職をしていたときに通っていたスポーツクラブのヨガレッスンに参加したことがキッカケです。

ヨガをしたあとの心と身体がスッキリする感覚に感動して、ヨガの魅力を伝える仕事がしたいと思い、2013年にヨガインストラクターに資格を取得しました。

わたしがヨガを始めた理由はこちらにも詳しく書かせていただいています。

資格取得後、ヨガ講師としてインストラクター養成と協会運営に携わり、全国に100名以上のインストラクターを輩出しました。

2016年10月よりフリーランスへ転身。

呼吸とポーズの流れを大切にしたヴィンヤサフロースタイルのトレーニング200時間を受け、現在は横浜や都内のヨガスタジオ、スポーツクラブ、百貨店などで常温ヨガのクラスを担当しています。 

2018年よりヨガライターとして、ヨガに関する効果やポーズのポイントなど執筆活動もおこなっています。

2020年4月よりインスタグラム非公開アカウントにてオンラインクラスをスタート。

ヨガで毎日がiRiE（アイリー：平和・幸せ）になるお手伝いができればと思います。

【実績】

2014〜2017年 JYIA日本ヨガインストラクター協会 2・3級講師

2018〜2019年 ヨガスポット ヴィンヤサヨガ ティーチャートレーニング200時間 解剖学講師

キャンドルヨガ、ビーチヨガ、オンラインクラス主催